そうなんだよねえ。 普通の人だっていろいろ食べて飲んで、 体重は増える時期なんだから、 もうアキラメっ と 頭では分かっても、つらい時期だよね。 「食べることが普通に出来る？出来ない？」が症状の指標の病気だからね。 いろんな人のブログを見るけれど…

あちこち掃除して回りながら。 そうなんだよね、ハウツーは山ほど頭に叩き込んで、 身体にしみこませてはきたけれど、 私には、「自分はどう感じるか、どうしたいか」が、本当に分からない。 掃除からして。 掃除するって、「これはこのままでは気になる」か…

12月は、初めから終わりまで、仕事が忙しいのもあってか、 割と多く「いやな感じ」があって、 「私、やっぱりこの時期あまり好きじゃないんだなー」 と思っていた。 ひとりが寂しいから？ じゃないな、 一人じゃなかった頃も、 それこそイヴの日は午前は○○、…

ここ数ヶ月ずっと思ってるんだけど。 かわいそうな大人はきらいだ。 気を遣うし、 なんか、喜ばせなくちゃ、話聴いてあげなきゃ、ってなる、 笑ってるのに、攻撃的。幸せそうじゃない感じ。 緊張する。 母の、「偉いね」「すごいね」としか褒め言葉のない、 …

ヤプログのメッセージ機能では、文字制限で、どれくらいに分けて送ることになるのか・・ｗと思うので、 記事のほうに、書かせていただきます。 気になるようでしたら、削除希望、と何処かに送っていただければと思います・・・ 私、もう、数ヶ月も、 「考え…

先日、コメントをいただいていたのに、なかなか返信できずにごめんなさい。 いろいろ、気にされてしまったと思います。 （他の人のところに行って何か書いていたりするのを、 目にされていたと思うので） そうですか、記憶がありませんか・・・ 心を守るため…

なんだか先週からいろいろ書きたいことがいっぱいあるんだけど・・・ メモしたりしてないから、整理がつかないや。 いろいろつぶやいてて、やりとりがあって、※欄とか、＠140字じゃ〜ムリっ〜 で、スキップしたことを書きますね・・・ それでもうまく言葉に…

ここ2〜3日、ずっと、身体がだるい、 鬱っぽいのが酷い、何もやる気が出ない、 家からどころか布団から出るのもしんどい・・・ と、なっていて、大変だった。 「怒り」だったらしい。 ま、ひとつの言葉で言い表せるようなものじゃないんだけど、 メインは、…

考え癖かあ・・・ 長嶋監督と夜遅くまでキャッチボールの猛特訓をしていた選手が 「監督ー！もうボールが見えません！！」と叫ぶと、 「グローブで捕ろうとするんじゃないっ！心で捕るんだっ！」と切り返された、 という話を読んだことがあるんだけど（出所…

2〜3年ぶり？に手も足も爪塗れた（゜∀゜） なんだか、ず〜っとずっとずっと爪を塗る余裕が無かったんだよね。 何年かぶりに開けてみたポリッシュ入れ（プラスチックの工具入れを流用） わりと結構みんなまだ「生きてた」（驚）！ ピーク時は100本近く持って…

いつもの、帰りの電車から見える夜景に、青いきれいなイルミネーションを発見！ 「この冬一番」と言われた、キンッと冷えた空気・・・に、すごくよく「似合う」LEDの青。 涙が出そうになって、 この朝、雪でも降りそうな、薄紫のどっよーんとした空を見てう…

不調だ。 平日日中の過食衝動も強いし、 理由のない、何もかもがイヤだ、早く怖ろしい量を食べて訳分からなくなって、 深く眠りたい。という感じがつきまとう。 いや、でも、仕事をしていると、割と普通で居られるから、 1年や2年前の同じ頃よりは、ずっとず…

お返事が、とても遅くなってしまってごめんなさい。 急に寒くなり、暗い時間が増えて、 私は、仕事には行けていますが、鬱っぽいのが酷い時期です。 浮き・沈みも激しく、30分単位で、あがったりさがったり。 あらゆる「感じ」が鈍り、「考え」や「言葉」が…

ハナビラさんへ コメントありがとうございました。気づくのが遅すぎて、お返事の時期を逸してしまいました。 （まだ読んでくださってますか） かゆいのは、大分収まってきました。油断せずに、お手入れを続けたいと思います。 病気を、身体と心がつらいのを…

今日は、午前中は過食嘔吐して、 それで、読もうと思っていた本とか、やろうとしていたことがダメになって、 （でも別にがっかりはしてない、症状が出たらダメになるだろうな、と前から思ってたから） でも、夕方外出する予定があったので、 3時半くらいまで…

急に、気温が低くなって、 日照時間が減って（「秋の日はつるべ落とし」とは、このことを言っているのだそうだ）、 日中の太陽の光も弱まったように感じられるこの頃は、 病気で無い人も何らかの心身の不調を表現していることが多い、と感じる。 もう朝、外…

土曜日も、日曜日も、眠り倒してしまった。 前週、そんなに仕事、大変じゃなかったのになあ。 過食嘔吐の症状のあった日が、水木金、で、 ここ最近としては、少し、多かったからかな？ 過食の症状が出たからなのかは分からないが、 顔がすごいことになってい…

Weekdayに過食嘔吐の症状が無いのが続いている。 すると、週末も、元気でいられる、と最近、特に感じる。 仕事の後に過食嘔吐をすることが、どれほど体力を奪っていることか、と知らされる。 金曜日は職場の飲み会だった。 仕事が終わらず、20時半からスター…

この人、私の事、好きなのかもしれない？ 私、この人の事、好きなのかもしれない？ 彼？もちろん男の子です。完全な。（・・・・） 久しぶりすぎて、何年ぶり？！かすぎて、 もうとっくに忘れました、みたいな、感覚が、最近あって、 また、戸惑っている。 …

相談前 過食嘔吐 一日中 一日1万円 １６年目 相談後 過食嘔吐 ２３７日完全ストップ 軽減 ２４２８日 量・時間数は最大時（2000年、22歳の春）の１割以下 過食費 相談後１９３５万円節約 （月３０万円 １０年３６５０万） 9月は、平日は症状が無い、というの…

寝倒した連休だったな〜 いや？結構動き回ってたような？ 一年位前まで、1年後生きてるのかなあ？状態で、 もう欲しいものなんてない。 生きているだけで、生きてこられた、ってだけで、いいよ。もう十分。 って思って日々生きていて。 欲しいものがない、も…

連休前も忙しくて。 また、いろいろありすぎて、 外部・内面両方の変化に、 心も頭も身体もついていけていない風で、 なんだか、疲れて、少し悲しくなって、イライラする・・・ 動き回っている方が、楽。 蒸し暑くて、じっとしていても身体がベタベタしてき…

相談前 過食嘔吐 一日中 一日1万円 １６年目 相談後 過食嘔吐 ２２０日完全ストップ 軽減 ２４０４日 量・時間数は最大時（2000年、22歳の春）の１割以下 過食費 相談後１９００万円節約 （月３０万円 １０年３６５０万） 週の2-3日は症状がない。というのが…

Backdateな「日記」 先週末かな、書いたの？ 暑いからなのか、よく分からないのだけれど、 週末も過食嘔吐なし。 過食できないから？かは、分からないけれど、 やはり、鬱っぽく、やる気が出ない。 休み休み、新聞や、読みたかったもの読んだり、掃除したり…

過食症を風邪に喩えて 過食はセキやくしゃみのような「症状」で、 セキやくしゃみを幾ら我慢しても、原因になっているウイルスを取り除くことにはならない、 温かくして、安静にするという、セキやくしゃみとは全く無関係に思われることをきちんとすることで…

拒食症も過食症も、心の問題が起こしてきている「症状」という考えから。 拒食症の人が、家族にいっぱい心配されて、 ブログをやるような人は、ネット中から、「がんばって」と応援されて、 それでも、「構って構って、寂しいよ、もっと見てよ」をずーっとや…

相談前 過食嘔吐 一日中 一日1万円 １６年目 相談後 過食嘔吐 ２１１日完全ストップ 軽減 ２３９４日 量・時間数は最大時（2000年、22歳の春）の１割以下 過食費 相談後１８９０万円節約 （月３０万円 １０年３６５０万） 症状は、更に減った。 ストップする…

6月の後半から、毎週、2日or3日、症状が止まる（ゼロ）日があるようになった。 暑い気候のせいもあるかもしれない。 しかし、過食衝動がなく、症状が止まると、 症状がある時よりも、やっぱり、つらい。 身体は楽なはずなのに、重く、だるく、理由なく悲しい…

みんな、なんて、微細に自分のこころ、感覚を見つめては 表現しているんだろうと思う。 それがどんなに苦しんで悩んでもがいているようでも・・・ あたたかで幸せに満ちているとしても・・・ 言葉になったその何百何千倍の、どれほどの「思い」が、 周囲のす…

症状が止まって（今回は）3日目の夜。 過食衝動が無い、のに、（から？）酷く陰惨な気分で困る。 悲しい、のか、苦しい、のか。 言葉にかからない、また、今までに感じたことのないようなものが通っていっている。 身体が重い。涙は、出ない。イライラは、し…