今日も過ごしやすいね。 30度はあるみたいだけど。慣れっこになっちゃったんかな？ 夏の夜風がプライスレス。 今日も朝からしんどかったなあ。バスも電車も立ったまま寝て、 超ラッキーで3駅だけ座れて。 即意識不明になったけど、乗り過ごさなかったし。 割…

ちょっとだけ、記録・・・ なんだろう、今週は本当、夕方がしんどい。 頭も身体も重くて、食べ物を目にしても、あの「ガッ」て感じは来ない。 クラクラする。何もないところでつまづいたり、 普通にしていて口の中をかんだり。 気候は、そんなにきつくはない…

今日も風が涼しくてきもちいいね☆ 夕方ころまた訳も分からずしんどくなったのだけれど、 ちょっとがんばって買い物をして（100円屋さんでごみ袋と除光液。 ・・・がんばる買い物でも何でもない）。 毎日イライラしてるけど、「何なんだよッ」だらけだけど、 …

今日は酷かったなあ。 ちょっと頑張ると、自分が嫌いになる感じがイヤ。 何でしょうかね？ だらだら、申し訳ないくらいの怠け者で 「いいじゃん、誰も困らないよ〜私がちょっと困るくらい〜」で過ごしていると 割と自分が好きで居られるんだけど、 ちょっと…

*日が変わってしまったけれど、記録として。 土日、日中は太陽も見ようとしないでずっと寝てた。 2〜3時間ごとに服の色が変わってるほどの汗をかいて目が覚める。 「少し冷たくなるデオドラント化粧水スプレー」を買ったから （以前「冷たくなるジェル」で酷…

今朝は、（おや？）と、ちょっと頑張れて、 ペットボトル(2リットルx10)をつぶして、牛乳パックのひらき(30 ・・・)を作って、 駅ナカのスーパーのボックスに入れられたよ。 新聞も回収に出せたんだった。 午前6時の時点で30度超え・・・ これから電車に乗る…

朝から酷く怠くて、鬱っぽいのが酷かった。 電車もバスも立ったまま寝る・・・ 凭れるすみっこが始めの方で空いて、ラッキーだった。 それでもちゃんと仕事には「行くだけ」行けた。 平気な顔は出来なかったけど、何とか、ちゃんと出来たから◎とする。 今日…

過食衝動が強かった・・？のか何なのか。 心も身体もかなりきつかったと思う。 おもてに出れば30度超で、カンカン照り・・・なのかな？ オレンジっぽい灰色の薄曇で、サッカー部野球部テニス部は屋外練習禁止になりそうな天気。 バスケ部バレー部剣道部も室…

またいい加減にしろっていうくらい寝連休だったよ。 な〜んにもしなかった。しょうがないな〜 ずっと除湿をかけていたけど、表もそんなに気温高くなく、過ごしやすかったみたい。 過食が止まる日が増えたけど （1月：7日、2月：2日、3月：1日、4月：2日、5月…

ちょうど家の近くのバス停降りた時から、ぽつぽつ。（ぴかっ）←稲妻 ってなりはじめたよ。 今ちょうど、外、ざばざば（ごろごろ）（雷鳴）ってなってるよ。 もうお仕事終わる何時間も前から空がどす黒くて、「これは」 って感じだったんだけど。ラッキー。 …

また、無意識に我慢しすぎているのかもしれない・・・ 受け取り方が悪くて困ったな。 前向きに前向きに。たって、もう限界〜〜〜 自分がそんなに「高級」ってんでもないけどさ 周りがもう本当に「いい加減すぎ・・・」に思えて、 「はあ？」の連続過ぎて、イ…

今夜は、昨夜よりかは少し、涼しいかな？ さっと準備して、過食して、ばたばたっと片づけて、シャキッとしたところで、 いろいろ調べたり。・・・っていうわけにもいかないくらい元気が出ない。 普通っぽいといえば普通っぽいんだけど、 なぜか、なんでだか…

土日はまたいい加減にしろってくらい寝てた。 すっきり、ってわけでもないんだけれど、普通に仕事して帰って来て、 いろいろなところを掃除。（休日にやればいいのに・・・） 日中、締め切っていて40度近くなっている部屋、 窓全開にして風を通しても30度よ…

朝。玄関開けて、あれ？ いやいや。油断をさせておいて〜 突然強烈なカウンターブローを食らわせて来る； どっざーーー＆ご〜 かもしんないし。 と、替えの五本指ソックス、タオル、スニーカーで（傘はいちおう、で）重装で出かけたよ。 ・・・あれあれ？ や…

生暖かい湿度100%の風が朝から荒れ狂っていて。 電車が動かなくならないうちに、って急いで帰って来たよ。 本当に、もう少しで電池切れ。ってくらい酷いわ。 電車バスで立ったまま寝る。 でも、今日も一日だけって、「がんばれた」けど。やっとやっと。 休み…

なんか、いろいろ酷かったと思う・・・ 眠いのに、よく眠れなくて。 どうしたらいつも、「もっとよくしよう」って「姿勢」をキープできるのかなあ？なんて思ってた。 疲れたからといって、足をひきずって歩くのはおやめなさい。 中原淳一さんだったかな？ 「…

沖縄のほうは大変なことになっているみたいだけど、 （ががが街路樹が根こそぎっ ( ﾟДﾟ)ナニコレ！） 東京はキラッキラに晴れて30度超え、 本当に明日明後日には嵐になるのかなあ？なんて天気。 てか 大型台風って9月頃のものじゃないの。 まだ梅雨明けもし…

土日は、ひきこもってたけど、いろいろ調べものしたり。 また頭を使いすぎたかな。 爪を塗りながら新聞を読んでいたんだけれど、 途中でいやになって、爪途中なのに布団に入ったり・・・ （中まで硬くなるまでは手足はあまり使わず、 布団には入らない。だい…

花押。またもんのすごいシブいものについてですなあ・・・ 月夜さんは掛け軸・屏風など和のアンティークにもお詳しいのでしょうか？ （篆刻、漢詩、浮世絵、写仏・・・ ・・・） 歴代総理大臣や、皇族の方々も、花押に似た署名をもってますね。 （Wikipedia…

すごい雨になったね、意外と久しぶりかもしれない。 毎日のように「夕方からゲリラ豪雨のおそれ」って天気予報に書いてあるのに 全然降ってるところに出くわさないで。 いったいどこにそんなに降ってるのかな。なんて思っていて。 きっと本当に局地的大雨な…

あらあら。 勇ちゃんとハグしてチューして〜 なんて言葉に出して言っちゃうなんて。 アキ君たまってンだなあ。勇ちゃんで毎晩何回抜いてるんだyo かわいい〜でも切ねえー早くもう一歩進まないかなーーー （って勇さんって「それ」は大丈夫なのか。？？？ ・ …

お風呂あがった直後から大汗かく季節になったね〜（ふー） 過食が止まると、鬱っぽいのが酷くなって、だるい。眠い。やる気がでない。 ま でも 家に帰って電気もつけずに布団にもぐりこむ、ってほどではなくて お風呂に入って洗濯は出来るのだから、 夜中何…