21:38 2017/03/15 *久しぶりに足爪の大掃除。 何か月オフしてないんだよっていうネイルをおとして、 キューティクルリムーバーを使い、カリカリごりごりとルーススキンを除き、 足爪を掃除し、(足の爪の間にたまる黒いかたまりのにおい!!)※ 爪磨きでみがき、…

*鬱っぽい。超しんどいけど、感じられているからか、過食衝動は弱め。 お風呂に入って、ガスのちょっとお日様っぽいにおいとか お湯の流れる音とか 鼻の奥の細かな血管が「じわーん」と拡がってくる感じとか 仕事が終わって、チッカチッカ くらくらしながら…

*うーーー(- -)しんどい。まだ水曜日かっ。 雨が降って、10度ちょっとで、あったかくすら感じられてもよいのに、 エアコンつけて灯油ストーブ全開で、「寒いよー」 お風呂に浸かって固まってしまう。「動きたくない・・・」 いい加減に掃除しなきゃって思っ…