よく、言っていたのは、 「風邪の人がセキやくしゃみを我慢しても、 風邪は少しもよくならない、 セキやくしゃみが出ても、それはそのままにして、 薬を飲んで安静にする、といった、一見 セキやくしゃみという症状とは関係のないような、 治るために必要な…

For 2.14. 職場の人用に。例年通り、このかっぱクッキーｗ 土曜日、買い物に駅周辺まで出たのだけど、 特に女の人、女の子、幸せそうに見えたかなあ。 100円屋さんで、プレゼントにつかう包装や製菓材料を求める人。 小さなかわいい紙袋を下げて歩くちょっと…

ここ最近。 本当に過敏な子供状態で、大変だった。 あらゆる音。あらゆるニオイ。声、光、色、温度、言葉。 どんな小さなコトも、心に、ひっかかって、イライラさせられて。 誰も彼もが悲しそうで苦しそうに見えたり・・・ 仕事が忙しくて、夜ゆっくり休めず…

また、「やだ！やだ！」って感じが強かったなあ週末。 まず、寒いのがイヤだし。 「寒くてイヤだな」って感じればいいのに、「やだやだ」。 「しんどいはずはない」って、「しんどい」って認めればいいのに。 もう本当に「素直」じゃなくてダメだな私、と思…

3連休、調子良くなかったなあ、と思う。 鬱っぽいのが酷くて、過食衝動も強めで、 気分の起伏が激しくて、それでも結構無理して 読むもの読んで、調べること調べて、考えること考えた。 やらなきゃいけないこと 準備しなきゃいけないこといっぱいありすぎる…

久しぶりに、あの子の夢を見た。 長い、また、リアルな夢・・・ まさか。呼ばれているわけは無いのに。 また。熱く語ってた。 もう いやなのにさ。 自分の面倒をやっとこみれる、位の私が。 誰かを助けられるつもりの。 どんなに憎まれても許せる愛せるつも…

忙しかった・・・12月26日、27日。 23,24,25の3連休は寝連休で。（・・・） 22日がいつもの木曜より少し多いくらいで。 油断しまくってたのもあって、酷かった・・・ 加えて最近は、なんだか、今まで経験したこともないような「感じ」があって、受け止めるの…

"Try another way"をUPしてから、3ヶ月以上が経った。 相変わらず仕事は忙しいし、（もう3回目の冬なのに、未だに「楽な日が一日も無いな」ｗと思ってしまう） 症状も、さらに時間も回数も減って、過食費も減らせてきている（でも、停止日は10月26日＝第193…